Minh đặt chiếc cốc nước lên mặt tủ cạnh giường lúc 11:03. Đó là thói quen từ hồi còn nhỏ, khi bà nội nói rằng một cốc nước bên cạnh sẽ giúp ngủ ngon hơn. Minh không biết tại sao. Nhưng mỗi tối, trước khi tắt đèn, tay Minh vẫn mang cốc ra, đặt vào…
Nhật ký cảm xúc khi mắc lỗi ghi lại một buổi tối Nam viết vài dòng bên hóa đơn nhăn để nhìn lỗi sai mà không biến nó thành bản án.
Nhật ký cảm xúc khi buổi sáng chậm lại ghi lại cách một người viết vài dòng bên ly nước nguội để nhận ra cơ thể mình đang cần bớt vội.
Nhật ký cảm xúc khi không vội xóa một tin nhắn ghi lại buổi tối An để màn hình sáng thêm vài giây và học cách ở lại với phản ứng của mình.
không ngủ được lúc 2:17 sáng, An không mở lại cuộn chat cũ, chỉ kéo rèm, đổi ly nước và để đêm bớt chật đi một chút.
Không ngủ được kéo dài đến 3:12 khi An úp màn hình xuống gối, thôi kiểm tra khung chat và giữ lại cho mình vài phút không sáng đèn.
Nhật ký cảm xúc khi không muốn giải thích giúp ghi lại một buổi tối mệt, khi cơ thể chỉ còn đủ sức viết vài dòng thật thật.
không ngủ được khiến An ngồi bên ly nước để quên lúc 2:41, tập bớt kiểm tra điện thoại và đặt lại một việc nhỏ vào đúng chỗ.
Nhật ký cảm xúc khi bừa bộn bắt đầu từ một góc bàn chưa dọn, để thấy những điều mình đã trì hoãn trong im lặng.
không ngủ được đưa An về căn phòng lúc 1:43, nơi cô viết một dòng ghi chú trên mép gối và để điện thoại xa tay hơn một chút.
Nhật ký cảm xúc sau một cuộc gọi bị bỏ lỡ: ghi lại mốc giờ, phản ứng cơ thể và điều chưa dám nói bằng những dòng ngắn, thật.
mất ngủ vì lo âu theo chân An lúc 2:48, khi An tỉnh lúc 3:26, uống nửa ly nước và viết một việc nhỏ cho buổi sáng thay vì mở lại khung chat.
